فوائد صحية مذهلة لقشر الرمان.. أبرزها إزالة سموم الجسم وتأخير الشيخوخة
منوعات
فوائد صحية مذهلة لقشر الرمان.. أبرزها إزالة سموم الجسم وتأخير الشيخوخة
17 كانون الثاني 2023 , 06:17 ص

يملك قشر الرمان العديد من الخصائص العلاجية فهو غني بمضادات الأكسدة ويمتلك قدرات مضادة للبكتيريا والالتهابات والفطريات والفيروسات، وقد يساعد في علاج حب الشباب وتطهير الجلد ومنع الشيخوخة المبكرة وتخفيف التهاب الحلق والسعال.

فوائد قشور الرمان

يعالج حب الشباب والبثور والطفح الجلدي

يحتوي قشر الرمان على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات والالتهابات، مما يجعله مفيدًا في علاج الأمراض الجلدية مثل حب الشباب والبثور والطفح الجلدي.

وتشير البيانات القصصية إلى أن قشور الرمان ، عند استخدامها كحزمة للوجه أو مقشر للوجه ، يمكن أن تساعد أيضًا في إزالة خلايا الجلد الميتة من وجهك.

يساعد في إزالة السموم من الجسم

يحتوي قشر الرمان على تركيز عالي من مضادات الأكسدة لذلك يعتبر مزيلًا قويًا للسموم.

اكتشفت دراسة على الفئران أن المستخلص المائي لقشر الرمان قد يعزز إزالة السموم.

يقال إنه فعال للغاية في مكافحة السموم في الجسم، ومع ذلك ، هناك ندرة في البيانات في هذه الحالة.

يؤخر شيخوخة الجلد والتجاعيد

إن دمج زيت البذور مع مستخلص قشر الرمان يعزز تخليق البروكولاجين ، ويثبط الإنزيمات التي تكسر الكولاجين ، ويعزز تجديد خلايا الجلد بكفاءة. نتيجة لذلك ، يؤجل بشكل طبيعي وفعال شيخوخة الجلد والتجاعيد.

مرطب و واقي من أشعة الشمس

تتوفر بيانات محدودة حول هذا الموضوع، فقد يكون بمثابة مرطب طبيعي وواقي من الشمس. وفقًا للأدلة القصصية ، فإن حمض الإلاجيك الموجود في قشر الرمان قد يمنع السوائل في خلايا الجلد من الجفاف ، وبالتالي الحفاظ على بشرتك رطبة. يقال أيضًا أن قشر الرمان يرطب البشرة ويحميها ويعيد توازن درجة الحموضة فيها ، نظرًا لخصائصها المرطبة ، فإنها تستخدم بشكل متكرر في منتجات العناية بالبشرة.

غني بفيتامين سي و ج

تحتوي قشرة الرمان على الكثير من فيتامين سي، وهو عنصر مهم آخر نشتري منه حبوبًا باهظة الثمن بشكل متكرر، فيتامين ج هو عامل نمو قوي يعزز التئام الجروح وتشكيل الأنسجة الندبية. يساعد على تطوير كتلة الجسم عن طريق تكوين البروتينات وهو ضروري لإصلاح الغضاريف والعظام والأسنان والحفاظ عليها.

منع أمراض القلب

يحتوي قشر الرمان على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ، والتي يمكن أن تحمي الكولسترول الضار من الأكسدة. ويقال أيضًا أن لها صفات تحمي الأوعية الدموية التي تساعد في منع مشاكل القلب. هذا مفيد لأن أكسدة الكوليسترول الضار في الجسم يمكن أن تخلق الإجهاد التأكسدي ، وهو مساهم رئيسي في أمراض القلب والأمراض الأخرى.

تحسين صحة الأسنان

توجد قشور الرمان بشكل شائع في معجون الأسنان ومساحيق الأسنان. يقال إن هذه القشور توفر خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات يمكن أن تساعد في علاج التهاب اللثة ولوحة الأسنان والتسوس وتقرحات الفم. هناك حاجة إلى مزيد من البحث طويل المدى لفهم فوائد قشور الرمان تمامًا.

يحسن صحة العظام

يمكن أن يساعد قشور الرمان في منع فقدان كثافة العظام. وفقًا للدراسة ، فإن تناول تركيبات قشور الرمان قد تساعد في تحسين صحة العظام ومنع ظهور هشاشة العظام بعد انقطاع الطمث. قشر الرمان قوي في التانينات والبوليفينول والفلافونويد ، وفقًا لإحدى الدراسات ، كما أن تناول مستخلصه كمكمل غذائي يعزز صحة العظام


المصدر: موقع " onlymyhealth"