أكد تقرير مطول نشر فى موقع ndtv food أن الريحان " الحلق " يمكن مضغه مباشرة، ويمكن إضافته للأطعمة المختلفة، كذلك يمكن غليه وإضافتها للمشروبات الباردة والساخنة واستخداماته كثيرة، وفوائده أيضًا.
أهم فوائد الريحان
يعالج الريحان مشكلات الجهاز الهضمي فهو يحد من اضطرابات المعدة المعروفة وكذلك اضطرابات الإخراج، لأنه يحتوى على مضادات التأكسد المهمة التى تقاوم أية التهابات قد تصيب الجسم.
يهدئ الريحان من ألم الرأس أو الصداع، كما أن مضادات الأكسدة التى يحتوى عليها تساعد على الوقاية من التهابات المفاصل، وتقليل فرص الإصابة بمشكلات القلب وامراضه.
وهو فعال في التخلص من ارتفاع درجة الحرارة أو تهدئتها على الأقل، ولا شك أنه مفيد جدًا فى علاج البرد ويساعد على تخفيف حدة احتقانات الحلق والأنف، كما أنه يساعد على تعزيز دفاعات الجسم وتقوية المناعة لأنه يقلل من تأكسد الخلايا، وبالتالي يقوم الالتهابات ويقوى دفاع الجسم بشكل عام.
يساعد الريحان على تقليل مشكلات البشرة ويهدئها بشدة، واستخداماته التجميلية كثيرة فضلا عن زيوته العطرية القوية التى تعطى رائحة جميلة ومحببة، كما أنه يقاوم آثار التجاعيد والشيخوخة على الجلد، كما أنه يساعد على إضفاء النضارة على البشرة ومقاومة آثار الزمن.



