ممارسة الحامل للنشاط البدني قد تدعم تطور دماغ الطفل في سنواته الأولى
دراسات و أبحاث
ممارسة الحامل للنشاط البدني قد تدعم تطور دماغ الطفل في سنواته الأولى
12 آذار 2026 , 13:24 م

أظهرت دراسة علمية حديثة أن مستوى النشاط البدني لدى الأم قبل الحمل وخلاله قد يكون مرتبطا بتحسن التطور العصبي لدى الأطفال في السنوات الأولى من حياتهم.

ونُشرت نتائج الدراسة في 3 مارس في المجلة الطبية JAMA Network Open، واستندت إلى تحليل بيانات 38,219 زوجا من الأمهات وأطفالهن .

متابعة الأطفال حتى سن ثلاث سنوات

أجرى الدراسة فريق بحثي بقيادة الدكتور إيو كوماساكا من كلية الطب بجامعة توهوكو في مدينة سنداي باليابان.

وقام الباحثون بتجنيد أزواج من الأمهات والأطفال ومتابعتهم منذ الولادة وحتى بلوغ الأطفال سن ثلاث سنوات. وركزت الدراسة على تقييم العلاقة بين:

النشاط البدني للأم قبل الحمل

النشاط البدني خلال الحمل

نتائج التطور العصبي لدى الأطفال

تأثير إيجابي على مهارات الطفل في الأشهر الأولى

أظهرت التحليلات الإحصائية أن ارتفاع مستوى النشاط البدني قبل الحمل كان مرتبطا بزيادة احتمالات تحقيق نتائج أفضل في مجالات متعددة من النمو العصبي لدى الأطفال بعمر 6 أشهر، وفقًا لمقياس Ages & Stages Questionnaires (ASQ-3).

كما تبين أن زيادة النشاط البدني في منتصف فترة الحمل ارتبطت بتحسن في بعض القدرات لدى الأطفال، مثل:

المهارات الحركية الكبرى

المهارات الحركية الدقيقة

مهارات حل المشكلات

وقد سجلت الدراسة نسب ارتباط بلغت:

1.18 للمهارات الحركية الكبرى

1.60 للمهارات الحركية الدقيقة

1.23 لمهارات حل المشكلات

تأثير مستمر جزئيا حتى سن ثلاث سنوات

عند متابعة الأطفال حتى عمر ثلاث سنوات، لاحظ الباحثون أن ارتفاع النشاط البدني للأم قبل الحمل ارتبط بزيادة احتمال تحسن مهارات حل المشكلات لدى الأطفال.

ومع ذلك، لم تظهر الدراسة ارتباطات واضحة مع بقية مجالات التطور العصبي في هذا العمر، كما لم يُلاحظ تأثير للنشاط البدني في منتصف الحمل على نتائج النمو العصبي عند عمر ثلاث سنوات.

الحمل فرصة لدعم صحة الطفل المستقبلية

قالت الدكتورة روزا كوي من كلية دونالد وباربرا زوكر للطب في جامعة هوفسترا / نظام نورثويل الصحي في نيويورك إن الأطفال يتمتعون بقدرة كبيرة على التكيف والتطور.

وأضافت أن نتائج الدراسة تشير إلى أن بعض الخيارات الصحية التي تتخذها المرأة خلال فترة الحمل قد يكون لها تأثير إيجابي محتمل على صحة الطفل ونموه في المستقبل.

أهمية النتائج للأمهات والرعاية الصحية

تؤكد هذه الدراسة على أهمية اتباع نمط حياة نشط وصحي قبل الحمل وخلاله، مع مراعاة الإرشادات الطبية الخاصة بكل حالة.

وقد تساعد هذه النتائج الأطباء والمتخصصين في تطوير توصيات صحية أفضل للأمهات بهدف دعم نمو الأطفال في مراحلهم المبكرة.

المصدر: مجلة JAMA Network Open