حذر خبراء في طب العيون من أن فرك العينين بشكل متكرر قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة، رغم أن كثيرين يعتبرونه سلوكا طبيعيا للتخلص من الحكة أو الانزعاج.
وأوضح أطباء العيون أن فرك العينين قد يزيد خطر الإصابة بالتهابات أو تلف القرنية، وهو ما قد يؤثر على الرؤية بشكل دائم في بعض الحالات.
الحساسية السبب الأكثر شيوعا
بحسب الخبراء، فإن السبب الأكثر شيوعا لحكة العين هو التهاب الملتحمة التحسسي، والذي يمثل نحو نصف حالات الحكة تقريبا.
ويحدث هذا النوع من الحساسية نتيجة تفاعل الجسم مع مواد مسببة للحساسية، ما يؤدي إلى إفراز مواد التهابية تسبب الشعور بالحكة والاحمرار والتورم.
كما قد يشعر المصابون بظهور نتوءات صغيرة داخل الجفون، إضافة إلى تهيج مستمر في العين.
الجفاف واضطرابات الجفون من الأسباب المحتملة
قد تنتج الرغبة في فرك العينين أيضًا عن الشعور بالجفاف أو الإحساس بوجود جسم غريب داخل العين، وهي أعراض ترتبط غالبًا بجفاف العين أو التهاب الجفون.
وأشار الأطباء إلى أن جلد الجفون رقيق وحساس للغاية، ما يجعله أكثر عرضة للتهيج بسبب العوامل البيئية أو استخدام العدسات اللاصقة.
القرنية المخروطية أخطر المضاعفات
أكد الخبراء أن أخطر المشكلات المرتبطة بفرك العينين هي الإصابة بالقرنية المخروطية، وهي حالة مرضية تصبح فيها القرنية أرق وأكثر بروزا بشكل غير طبيعي.
وفي الوضع الطبيعي تكون القرنية مستديرة نسبيا، لكن في حالة القرنية المخروطية تتحول إلى شكل مخروطي، ما يؤدي إلى تشوش الرؤية والاستجماتيزم غير المنتظم.
علاجات متاحة للحالات المتقدمة
أوضح أطباء العيون أن هناك علاجا حديثا يعرف باسم "التصليب المتقاطع للقرنية"، يساعد على تقوية أنسجة القرنية وإبطاء تطور المرض في كثير من الحالات.
ورغم ذلك، قد يحتاج بعض المرضى إلى عدسات لاصقة طبية خاصة لتحسين الرؤية، بينما قد تتطلب الحالات المتقدمة زراعة قرنية كاملة.
مضاعفات أخرى قد يسببها فرك العين
أشار الخبراء إلى أن فرك العين بعنف قد يسبب خدوشا في القرنية، وهي حالة مؤلمة للغاية قد تؤدي إلى تشوش الرؤية وتحتاج إلى علاج بالمضادات الحيوية لمنع العدوى.
كما قد يؤدي الفرك إلى انفجار شعيرات دموية صغيرة داخل العين، ما يسبب ظهور بقع حمراء تعرف باسم نزيف تحت الملتحمة.
ورغم أن هذه الحالة تبدو مقلقة، فإنها غالبا ما تختفي تلقائيا خلال أسبوع إلى أسبوعين دون مضاعفات دائمة.
فرك العين قد ينقل العدوى
أكد الأطباء أن فرك العينين قد يساهم في نقل التهابات العين مثل التهاب الملتحمة المعروف باسم "العين الوردية"، سواء كانت العدوى فيروسية أو بكتيرية.
ولهذا ينصح الخبراء بغسل اليدين جيدا قبل لمس العينين، خاصة عند مخالطة شخص مصاب بعدوى في العين.
كيف يمكن تخفيف الحكة بأمان؟
ينصح أطباء العيون باستخدام الدموع الاصطناعية للتخفيف من الجفاف والحكة، مع إمكانية تبريدها في الثلاجة للحصول على تأثير مهدئ أفضل.
كما يساعد تجنب مسببات الحساسية، مثل حبوب اللقاح، على تقليل الأعراض، إضافة إلى ارتداء النظارات الشمسية وغسل الوجه بعد التعرض للعوامل المهيجة.
وينصح الخبراء أيضًا باستخدام الكمادات الباردة لتخفيف الحكة وتقليل الرغبة في فرك العينين.
متى يجب زيارة طبيب العيون؟
إذا استمرت الحكة أو لم تتحسن الأعراض باستخدام العلاجات المنزلية والقطرات المتاحة دون وصفة طبية، فيجب مراجعة طبيب العيون لإجراء تقييم شامل وتحديد السبب الحقيقي للمشكلة.
