تعتبر متلازمة تململ الساق اضطراب عصبي يتميز برغبة لا يمكن السيطرة عليها لتحريك الساقين، وتشمل أعراض متلازمة تململ الساق (RLS) إحساسًا غير مريح في الساقين يتم تخفيفه بالحركة ، بالإضافة إلى الرغبة في تحريك الساقين أثناء الجلوس أو الاستلقاء. 

إن أكثر من 40٪ من مرضى تململ الساق لديهم تاريخ عائلي لهذا الاضطراب. تم ربط خمسة اختلافات جينية بمتلازمة تململ الساق (RLS). لا يزال السبب الدقيق غير معروف .

 عوامل تسبب الإصابة بمتلازمة تململ الساقين 

إن انخفاض مستويات الحديد، والحمل ، والفشل الكلوي ، وبعض الأدوية يسبب متلازمة تململ الساقين. يمكن أن تتراوح أعراض متلازمة تململ الساق (RLS) من خفيفة إلى شديدة ، ويمكن أن تتداخل مع قدرة الشخص على النوم والقيام بالأنشطة اليومية. تشمل خيارات العلاج الأدوية وتغيير نمط الحياة. 

أعراض متلازمة تململ الساق 

تظهر الأعراض عادة قبل سن الأربعين إذا كانت سارية في الأسرة. متلازمة تململ الساق (RLS) هي حالة تسبب دافعًا لا يمكن السيطرة عليه لتحريك ساقي الشخص ، عادةً استجابةً لإحساس مزعج، عادة ما يحدث ذلك في المساء أو في الليل ، عندما تكون جالسًا أو مستلقيًا. يخفف التحرك مؤقتًا من الإحساس غير السار.

أسباب تململ الساق 

المرض المزمن: 

إن عدد من الاضطرابات الطبية طويلة الأمد يمكن أن تحدث أعراض متلازمة تململ الساق بما في ذلك نقص الحديد ومرض باركنسون والفشل الكلوي أو أمراض الكلى والسكري والاعتلال العصبي المحيطي.

الأدوية:

قد تؤدي بعض الأدوية ، مثل الأدوية المضادة للغثيان ومضادات الذهان وبعض مضادات الاكتئاب وأدوية البرد والحساسية بما في ذلك مضادات الهيستامين ، إلى تفاقم الأعراض. 

الحمل:

تعاني بعض النساء من متلازمة تململ الساق أثناء الحمل ، خاصة في الثلث الثالث من الحمل. تختفي الأعراض عادةً في غضون شهر من الولادة. 

أسلوب الحياة:

يمكن أن يؤدي قلة النوم أو حالة نوم أخرى ، مثل انقطاع النفس ، إلى حدوث الأعراض أو تفاقمها. وكذلك استخدام الكحول والتبغ والكافيين. 

 متلازمة تململ الساقين والنوم

إن 88 ٪ من الأفراد الذين يعانون من متلازمة تململ الساق (RLS) أبلغوا عن عرض واحد على الأقل متعلق بالنوم. تظهر أعراض متلازمة تململ الساق (RLS) عادةً فورًا بعد النوم ، وسيقوم المصابون بتدليك أرجلهم لتخفيف الألم. قد يشعر مرضى متلازمة تململ الساق (RLS) بأنهم مضطرون للخروج من السرير والسرعة أو التمدد.